自己紹介
戦うサラリーマン☆市之丞のブログへようこそ！
数あるサイトの中から「戦うサラリーマン市之丞」を見つけていただき、誠にありがとうございます！
拙者、30代後半のごく普通のサラリーマン、市之丞（いちのじょう）と申します。
東北の雪国で、豊かな自然に囲まれ、のほほんと育った拙者ですが、今や戦場（職場）で日々戦う身となりました。
その戦場とは——
「長時間労働が当たり前」
「休日ってなに？」
「パワハラは日常茶飯事」
「毎年退職率60％超え」
そんな漆黒の闇を誇る某ブラック企業に勤務しております拙者でござる……！
たま〜〜〜〜〜〜に訪れる貴重な休日には、溜まりに溜まったストレスを全力で発散！
キャンプ・温泉・サウナなど、ストレス発散に全振りした趣味
読書・自己啓発・ランニング・筋トレなど精神力を鍛えることに全振りした趣味
これらに一心不乱に打ち込むことで、己の肉体と精神を鍛え上げております！
これらは、拙者にとって、日々のストレスに打ち勝ち、悪鬼妖怪がはびこる戦場（職場）で生き抜くための大切な時間でござる。
そして、拙者の最強の癒しが、愛猫「おでん君」。
彼と過ごす時間が、戦国を戦う毎日の心の支えになっています。
パワハラとの戦い
パワハラを受け休職へ…
そんな拙者も、かつては上司からのパワハラに屈し、心も体もズタボロになり、うつ病を患い、職場に行けなくなった過去があります…
布団から起き上がれない…
部屋から出られない…
食欲もわかない…
ついには休職に追い込まれ、人生どん底。
はい、まさに落武者です…⚔
——しかし！！
一昨年の正月1月1日。
部屋の外には出る気にもなれなかった引きこもり侍の拙者でしたが、なにを思ったのか…ふと一人で、初詣に出かけることができたんですね。
寒空の下、深々と降る雪が美しい、真冬の夜空を見上げながら・・・
この腐った現状、誰のせいじゃ！？
悪いのは追い込んだ貴様らじゃ！！
今がどん底なら、あとは上がるだけじゃ！！🔥
そんな謎の下剋上魂に火がついたことは、初詣に神様がくれた贈り物だったんだろうな。
…と今は考えています。
それほど、うつ病の時ってやる気がわかないんですよね。
拙者の中で、武士としての決意が固まった瞬間でした。
休職からの職場復帰〜そして戦へ〜
そこから、うつ病の治療と並行して、心理学の勉強・自己啓発・徹底したメンタルトレーニングを重ねました。
何があっても折れない心を作るために！
もう二度とパワハラ上司との戦に負けないために！！
そして——
どん底から這い上がり、「戦うサラリーマン市之丞」として、職場復帰を果たす！！
復帰までの道のり、247日間！！
長かった…！
しかし、それは、より良い人生を歩むために必要な時間でした。
これから歩む、下剋上への第一歩となるのでした。
一度どん底まで落ちた落武者は強し。
職場復帰後、理不尽なパワハラ上司どもとの決闘を繰り返す地獄のような合戦の日々…
上司のパワハラは変わりません。
そう、自分が変わるしかないのです。
戦っては負け…負けてはまたあがいて負け…この繰り返し。
そうして醜くもがいて戦っている内に、だんだんとパワハラ上司への耐性が身についてきたのです。
大事なのは、なんど負けても挑戦する心！
このようにして、パワハラ上司と戦いの日々を繰り返していくのでした。
下剋上〜ついに昇任〜
このような地獄の日々を送っていた時が過ぎ…現在…
拙者、中間管理職へ昇進できたでござる！
見事に下剋上成功です。
——だが、戦は終わらぬ。
会社という戦場において、上には上がいるのが常…！
今でも、また新たな上司が、日本刀のような切れ味の鋭いパワハラを振るってくる。
しかし！！
もはや拙者は動じぬ！！🔥🔥🔥
なぜなら、
逆境を跳ね返すスキルを身につけたから！
自分の感情をコントロールする技術を手にしたから！！
もはや、どんな理不尽にも屈せぬ不動のメンタルを手に入れた拙者。
悪鬼妖怪どもと戦いながら、引き続き、某ブラック企業という戦場で戦い続けております！！
このブログで伝えたいこと
このブログに辿り着いてくださったあなたは、
今まさに、職場での理不尽やパワハラに苦しんでいるのかもしれません。
かつての拙者も、同じでした。
毎日が苦しく、心が擦り切れ、ついにはうつ病となり、布団からも起き上がれなくなりました。
「もう終わりだ」「逃げ場なんてない」——
そんなふうに思っていた時期もありました。
でも、今こうして、拙者は立っています。
あのどん底の日々を越えて、
少しずつ、自分を取り戻し、
理不尽な上司たちに負けぬ強さを身につけてきました。
このブログは、同じように苦しんでいるあなたに
「あなたは、一人じゃない。」
「人生は、どん底からでも、何度でもやり直せる。」
ということを伝えたいのです。
このブログでは、拙者の実体験をもとに、
自己啓発やメンタルトレーニングの方法
心理学を用いた“反撃の知恵
心を整える趣味や癒しの術
…などを、丁寧にお伝えしていきます。
あなたの心が少しでも軽くなり、
「ここから始められる」と思えるきっかけになりますように。
この場所が、あなたの“再出発の一歩”となり、
明るい未来へ進む力になれたら嬉しいです。